Случвало ли ви се е да се чувствате неловко, когато присъствате на нечие погребение, защото не сте сигурни какво да кажете? Ако е така, не сте сами. Повечето хора се чувстват неудобно, когато се обърнат към някого в траур, защото не искат да споменават нещо, което може да направи ситуацията по-болезнена, отколкото е в момента.
Всъщност, не знаейки какво да кажат на погребение, измъчва повечето хора, които искат да отидат и да покажат уважението си към семейството. Искате да предложите комфорт и любезна дума или две, но не искате да рискувате, че може да кажете грешното нещо и да предизвикате болезнена емоция.
Това е един от онези моменти, когато познаването на правилния погребален етикет е от съществено значение. Подготвеността може да ви попречи да повдигнете нещо, за което по-късно може да съжалявате.
Често може да се чувствате неудобно при посещение и погребение. Може да сте изнервени да разстроите повече семейството или да кажете погрешно нещо, но дори и да е неудобно, потушавайте желанието да избягвате да говорите с членовете на семейството на починалия. Трябва да кажете нещо, когато присъствате на погребение или посещение, но това не трябва да бъде много.
Преди да присъствате на погребението, помислете за няколко неща, които бихте могли да кажете. Ако знаете какво ще кажете предварително, това помага да се предотврати неловкостта да се повдига нещо, което е най-добре да не се казва.
Ако това е погребението на бившия ви съпруг, трябва да бъдете изключително предпазливи относно това, което казвате. Не искате да разстроите семейството повече, отколкото вече са. Така че обикновено е най-добре да кажете много малко в тази ситуация.
Винаги е подходящо да изразите съчувствието си към загубата на семейството. Не забравяйте, че никой не очаква от вас да бъдете остроумен или остър. Всичко, което трябва да направите, е да предложите няколко симпатични и мили думи с равномерен тон.
Как да се държим и какво да очакваме на погребениеПримери за това какво да кажа
Ако нямате дарбата да измисляте актуални коментари, които винаги са актуални, научете няколко израза, преди да тръгнете, за да предотвратите да казвате грешното. Ето някои коментари, които могат да помогнат. Ощипвайте ги, за да ги нагласите според ситуацията.
Примери за подходящи неща, които да кажете на членовете на семейството на починалия:
- Толкова съжалявам. Чичо ти беше обичан от мнозина.
- Той беше прекрасен човек и талантлив музикант.
- Знайте, че вие и вашето семейство сте в моите мисли и молитви.
- Имам толкова хубави спомени от леля ти. Тя ще липсва на всички, които са я познавали.
- Когато сте готови да говорите, моля не се колебайте да ми се обадите. Аз съм добър слушател.
Какво да не кажа
Никога не искате да кажете нещо негативно или пренебрежително на погребение. Не е моментът да клюкарствате, да разказвате вицове или да привличате внимание към себе си. Това е моментът да използвате речевите си филтри. Семейството вече скърби, така че не го влошавайте по време на погребението или посещението.
Вие също не искате да осветлявате смъртта на човека. Някои хора правят това, мислейки, че улеснява хората в траур да се справят с това, но не го прави. Всичко, което прави, ви кара да изглеждате безчувствени и безгрижни.
Ето няколко примера за това какво да не се казва:
- Той е на по-добро място.
- По-добре е без него.
- Знам как се чувстваш. Загубих прачичо си преди няколко години и за известно време беше ужасно.
- Скоро ще се почувствате по-добре.
- Сега, когато го няма, можете да продължите живота си. Време е да започнете да се забавлявате. (след продължително заболяване)
- Мислите ли, че може да се ожените повторно? (на вдовицата)
- Поне умря в съня си и не трябваше да страда много.
- Скоро ще го преодолеете.
- Не плачи.
- Трябва да сте силни.
- Бог ви дава само това, с което можете да се справите.
- Поне го имаше за известно време.
Колко дълго да разговаряте с членовете на семейството
Времето, което трябва да прекарате в разговор с членовете на семейството, ще зависи от това колко добре ги познавате. Ако сте близо, може да стоите с тях по-дълго. Ако обаче не ги познавате добре, трябва да изразите съчувствието си и учтиво да продължите напред, така че другите да имат възможност да говорят с тях.
Ако сте близо до семейството, не е необходимо да провеждате дълъг разговор. Понякога само вашето физическо присъствие носи утеха на хората, които току-що са загубили някого.
След погребението
Един от най-тъжните времена за членовете на семейството, които току-що са загубили любим човек, е периодът след погребението. Това може да са дни, седмици, месеци или дори до една година. Отначало трябва да свикнат да няма човека наоколо. И тогава те трябва да празнуват празници и да се справят с рождени дни и годишнини, които някога са празнували с човека, който вече не е с тях.
Ето някои неща, които можете да кажете и направите по-късно, за да предложите комфорт:
- Обадете се няколко седмици след погребението и поканете човека на кафе.
- Донесете растение или дърво, което може да бъде поставено в двора в памет на починалия.
- Изпратете бележка „мислене за вас“.
- Поканете човека да прекара празник с вас, за да не се налага да бъде сам.
Не забравяйте, че скръбта е естествена емоция след загубата на любим човек. Не го осветлявайте. Дайте на човека време да обработи чувствата.
