Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
На пазара има много изтривалки против умора, някои от които са предназначени за използване в индустриални условия, където работниците стоят часове на една и съща работна станция, докато други имат по-лека природа, предназначена за леки работи в домашна среда.
Но мнозина прекарват безброй часове в домашната кухня, гараж или работилница, докато пекат, готвят или бъркат. И това може да постави същия неоправдан стрес върху краката и тялото ви, както при индустриалния работник. Ако имате много твърди подови настилки като керамични плочки, дори стоенето в продължение на един час може да бъде изтощително.
Решението е подходяща и добре проектирана подложка против умора, която може да намали стреса на краката и свързаните с това проблеми с гърба и коляното. Но с толкова много възможности за избор на пазара, може да е трудно да намерите подходящия за вашите конкретни нужди. Тези съвети ще ви оборудват по-добре, когато става въпрос за закупуване на подложка против умора.
Имате ли нужда от подложка против умора?
Нека си го кажем; винаги е хубаво да стъпите на мека и удобна постелка, когато станете от леглото или стоите до мивката в банята. Но докато мекотата и леката амортизация може да изглеждат удобни, тя може да не е достатъчна за намаляване на риска от стрес и умора на краката, когато става въпрос за стоене на едно и също място за един час или повече. Тази амортизация е ограничена по отношение на качествата, които поглъщат удара и облекчават стреса. Когато имате нужда от повече от мека амортизация, е време за подложка против умора. Всеки, който страда от болки в краката, коляното или гърба, трябва да обмисли някакъв вид подложка против умора, за да намали стреса върху тялото, причинен от постоянство за известно време на кухненския плот, мивката в банята или работната маса.
Средният готвач или домашен готвач може да се възползва значително от подложката против умора, за да предотврати проблемите със стреса на краката. А за тези, които прекарват часове в изправено положение, като например любителите на автомобила или хобито, заетите готвачи, домашни доставчици на храна или професионални готвачи, постелката против умора е от съществено значение.
Регулярни подови подложки срещу изморяващи изтривалки
Когато е необходимо малко омекотяване, мокетите с килим са може би най-икономичните и може да са достатъчни за леки товари, ако имат гумена подложка за безопасност. Но се уверете, че те могат да се перат и ще издържат на много измивания. Също така има добър набор от покривки от гума или пяна, покрити с винил за домашна употреба, но те може да нямат свойства против умора и просто да осигурят леко омекотяване. Гумените блокиращи постелки, продавани в железарските магазини за работилници или зони за игра, също могат да бъдат много практични и икономични за леки товари, в зависимост от употребата.
Какво ще кажете за гел рогозки?
Със сигурност си струва да ги обмислим за лек режим. Много хора обичат своите стелки за обувки с гел, така че тази концепция със сигурност може да бъде разширена и в кухнята. Това наистина е въпрос на вкус и как се чувства за вас. Напълнените с гел постелки против умора са склонни да имат много по-висока цена и това може да е ограничение. Тъй като кухненските постелки може да се чувстват чудесно за един човек, а не за друг, имайте предвид, че може да са необходими опити и грешки, за да намерите подходящия за вас. Постелките против умора обикновено имат някои качества за облекчаване на стреса, но не всички са равни по отношение на материалите, характеристиките и предимствата. Някои се считат за лекотоварни, докато други имат индустриални свойства, които ги правят по-подходящи за тежкотоварни дейности. А за тези, които прекарват часове в кухнята или домашния магазин, това е видът подложка против умора, от която се нуждаете.
Промишлена подложка против умора трябва да е с дебелина най-малко 3/8 инча и да е изработена със специални свойства, за да облекчи стреса на краката. Вижте по-долу за повече информация относно плътността. Потърсете топ модел, който лесно да се избърше и подходящ размер за вашия район. Въпреки че тежкотоварната подложка против умора може да не е толкова красива, колкото някои кухненски постелки, не забравяйте, че това е качеството, което е от значение, и това е малък компромис, когато става въпрос за облекчаване на болката в краката. Черното е най-лесно да се намери; цветовете са по-ограничени. Бъдете готови да платите за този клас на постелката; те обикновено са по-скъпи.
Въпроси за санитария и безопасност
Независимо дали сте избрали постелка, основана просто на леки амортисьорни или тежкотоварни условия, ако постелката е за вашата кухня или баня, по санитарни причини тя трябва да се пере. Кухненските постелки могат да съдържат хранителни бактерии, а постелките за баня са податливи на микроби и трябва да се почистват редовно.
Подложката против умора с решетка или силно камъчеста повърхност е чудесна за промишлена употреба, където може да се намаже с маркуч, но може да е трудно да се поддържа чиста в кухнята. Когато горният слой на постелката се напука или обели, почистването става неефективно и постелката трябва да се смени. Прочетете информацията за продукта и по здравословни причини се уверете, че можете да го измиете или хигиенизирате.
За да избегнете опасности от спъване, изберете постелка със заострени ръбове, която не пречи на прехода от пода към постелката. А балансирането върху мека подложка от пяна също може да представлява опасност за хората с проблеми със стабилността, като например възрастните хора.
Дебелина, плътност и елементи на изтривалки против умора
Плътната гумена подложка е по-малко уморителна от меката подложка и ще осигури по-добра опора. Но има още какво да се има предвид, когато става въпрос за плътност и ще бъде проектирана добре проектирана подложка против умора, базирана на ключови елементи, за които е известно, че облекчават умората на краката. Добавянето на винилно покритие към конструкция от пяна може да е добре за удобно усещане, но когато искате да намалите умората на краката, това просто не е достатъчно.
Твърде меката подложка от пяна може да изглежда и да се чувства добре на първа стъпка, но вие постоянно ще балансирате върху постелката, подобно на ходенето по пясък. Това може да бъде изключително уморително в дългосрочен план. Този балансиращ акт също неправилно измества тежестта и това може да доведе до несъответствие със здравните проблеми. За готвачи, които прекарват часове в готвене или печене, този тип е твърде лек, за да осигури добра амортизация.
Подложките с дебелина най-малко 3/8 инча, 1/2 инча или по-близо до 1 инч биха били най-добри, но не твърде високи, за да създадат опасност от спъване. Най-добрите постелки също ще имат заострен ръб, за да се предотвратят опасности от спъване и колкото по-широк е конусът, толкова по-добре. Според SmartCells U.S.A., тяхната "SmartCells технология против умора се основава на валидни, изпитани във времето изследвания, а не на емоционално тествани от пазара модни думи."
Изводът: Ако вече сте изпитвали болки в краката, коляното или гърба и стоите часове наред, лека подложка вероятно ще е неадекватна. Изберете подложка от индустриален клас с основни функции за намаляване на напрежението на краката, като подложка SmartCells.
Съображения за размера на постелката
За индустриална употреба, квадратна постелка или дълъг бегач може да е чудесен, но за използване на брояч, потърсете правоъгълна постелка с дължина поне 2 'x 3', или ако имате дълъг брояч, ще бъде 6 '- 8' по-дълга постелка идеален. Най-лошото е непрекъснатото стъпване и слизане на постелка, когато работите в кухнята, така че изберете размера внимателно. Също така трябва да избягвате да позиционирате постелка там, където е вероятно да стоите с един крак и един крак, което би довело до проблеми с позата. Измерете площта на брояча, където е вероятно да прекарате по-голямата част от времето си, и носете тези измервания със себе си, когато пазарувате.
За индустриална употреба, квадратна постелка или дълъг бегач може да е чудесен, но за използване на брояч, потърсете правоъгълна постелка с дължина поне 2 'x 3', или ако имате дълъг брояч, ще бъде 6 '- 8' по-дълга постелка идеален. Най-лошото е непрекъснатото стъпване и слизане на постелка, когато работите в кухнята, така че изберете размера внимателно. Също така трябва да избягвате да позиционирате постелка там, където е вероятно да стоите с един крак и един крак, което би довело до проблеми с позата. Измерете площта на брояча, където е вероятно да прекарате по-голямата част от времето си, и носете тези измервания със себе си, когато пазарувате.
Къде да намерите изтривалки против умора
Ако предпочитате да пазарувате онлайн, ще намерите голямо разнообразие от видове и цени на изтривалките. За лично пазаруване в повечето търговски магазини могат да се намерят изтривалки, покрити с мокет и пяна. Блокиращите се гумени постелки се продават на опаковки или по 4 или 6 в хардуерни или големи търговски магазини.
Източници на статииdesign-jornal.com използва само висококачествени източници, включително рецензирани проучвания, за да подкрепи фактите в нашите статии. Прочетете редакционния ни процес, за да научите повече за това как проверяваме фактите и поддържаме съдържанието си точно, надеждно и надеждно.-
Speed, Gosia, et al. Ефектът на амортизиращите материали върху мускулно-скелетния дискомфорт и умората при продължително стоене на работа: систематичен преглед. Приложна ергономия, кн. 70, 2018, стр. 300-314., Doi: 10.1016 / j.apergo.2018.02.021
