
Ако се чувствате изгубени за нещата, но нямате плюс-един, с който да ги планирате, никога не се страхувайте: някои от най-добрите дейности са идеални за самостоятелен следобед. Има толкова много забавни неща, които можете да направите сами, че може да пропуснете от страх, че имате нужда от спътник, за да им се насладите. Но вие напълно не го правите. Време е да излезете от зоната си на комфорт.
Независимо дали сте самотни или имате връзка, абсолютно не се нуждаете от значим друг или група приятели, за да опитате нови неща. Някои от забавните неща, които можете да правите сами навън, може да ви сплашат, но си струва да опитате. Всеки от време на време се нуждае от време за „аз“, независимо дали това означава да се отпуснете край басейна с пленителна книга, да изследвате природата самостоятелно, да готвите или да опитате нова дейност.
Вдъхновете се да излезете (или да останете) без значими други или група приятели с тези 32 неща, които трябва да направите сами.
01 от 32Направете самостоятелен пикник

Съберете си пикник и се насладете на един следобед в парка. Донесете любимите си закуски, добра книга и удобно одеяло. Кой казва, че имате нужда от гигантски списък с гости, за да се насладите да прекарате един следобед навън? Правейки това сам е чудесен начин да изчистите главата си и да настроите отново за следващата седмица.
02 от 32Отидете в музей

Насочете се към музей или галерия, показваща експонат, който е в списъка ви със задачи от седмици. Разходете се из залите и се опитайте да разберете съвременното изкуство, без никой друг да впечатлява.
03 от 32Опитайте нов рецепта

Изберете нова рецепта за паста. Купете всички съставки и направете всичко възможно, за да повторите ястието у дома. Ще вкуси още по-вкусно, знаейки, че сте го направили от нулата.
04 от 32Разходете се из квартала си

Разходете се около качулка, която смятате, че познавате толкова добре, но никога не сте я правили съсредоточен На. Можете да сложите забавен плейлист или просто да слушате звуците около вас.
05 от 32Пазарувам

Направете разходка, достойна за пазаруване. И имаме предвид всъщност пазаруване, а не онлайн пазаруване. Разгледайте любимите си магазини и вземете у дома нещо, което ви изкушава да го носите веднага от магазина и вместо да се отправите към по-големите универсални магазини и вериги, се фокусирайте върху по-малките магазини и бутици. Пазаруването на местно ниво ще ви помогне да подкрепите вашата общност … знаете … докато се отдадете на малко терапия на дребно.
06 от 32Изпробвайте зеления си палец

Инвестирайте в стайни растения, за да разведрите дома си, или опитайте силите си в градинарството. Това е чудесен начин не само да отделите време, но и да добавите малко живот (съвсем буквално) към къщата си.
07 от 32Прекарайте един ден на слънце

Облечете бански и се насочете към басейна, плажа или езерото. Прелистете списание и попийте слънцето (но не забравяйте слънцезащитния крем).
08 от 32Запишете се в клас

Независимо дали се интересувате от фотография, керамика, живопис, писане, готвене, графичен дизайн или нещо между тях, вероятно има местен клас, който можете да вземете, за да усъвършенствате занаята си и да срещнете съмишленици. Може би си умирате да усвоите умение, което сте използвали усърдно, или може би искате да се разклоните и да опитате нещо ново. Днес е денят.
Дори да не сте роден в Ню Йорк, 92Y има множество онлайн класове по широк спектър от теми. Можете да присъствате на еднократна лекция или да се запишете за практическо обучение за семестър.
09 от 32Насочете се към фермерския пазар

Вместо да пазарувате по хранителни стоки в ъглов магазин, тръгнете към фермерски пазар, за да пазарувате пресни продукти на открито. Това е чудесен начин да промените рутината си за пазаруване на хранителни стоки и дори може да вдъхновите следващото си хранене въз основа на това, което виждате за продажба!
10 от 32Остани у дома

Останете вкъщи и се отдайте на няколко удоволствия. Разходете се по бельо, яжте любимите си храни, четете книга, догонвайте текущата си мания по телевизията, пишете в дневника си - правете всички неща, които забравяте да правите, когато сте прекалено заети да прекарвате време с други хора. Ще се почувствате като съвсем нов човек, когато се събудите сутрин.
11 от 32Наемете велосипед

Опитайте нов начин на транспорт, независимо дали имате предвид конкретна дестинация или просто искате да излезете да изследвате. Наемането на колело ще ви позволи да видите квартала си от нова гледна точка, докато се забавлявате едновременно.
12 от 32Организирайте гардероба си

Време е да започнете живота си с Мари Кондо. Гардеробът ви е прекалено препълнен с парчета, които никога не носите, но изглежда не можете да се отървете от тях. Следователно купчините дрехи на пода и вратите, които не се затварят съвсем. Дарете всичко, което не сте носили през последните шест месеца, и намерете място за забравени бижута, обувки и различни предмети.
13 от 32Изпробвайте нов спорт

Ако вашата рутинна тренировка става скучна, е време да я смените. Може дори да искате да се присъедините към лига за възрастни за почти всичко - от плажен волейбол и тенис, до ритник и футбол.
14 от 32Заведете се на обяд

Направете всичко възможно да забравите за телефона си и просто да се насладите да ядете добро ястие сами. Това е чудесна възможност да се отправите към новото местно място и да го проверите сами.
15 от 32Отидете да видите филм

Насочете се към театъра и вижте филм, който сте искали да гледате. Намерете утренник и се насладете, че не се налага да споделяте пуканките с никой друг.
16 от 32Направи списък

Направете списък с нещата, които искате да постигнете. Независимо дали става въпрос за краткосрочна или дългосрочна мозъчна буря как можете да накарате някои от тях да се случат. Използвайте обаче разумно възможността. Наистина отделете време да премислите всичко, което добавяте, и се ангажирайте да практикувате това, което проповядвате.
17 от 32Направете престой

Резервирайте престой в луксозен хотел във вашия град и се насладете на пухкави бели халати, рум сервиз и затъмнени сенки. Промяната на сцената може да е просто нещото, от което се нуждаете, за да излезете от главата си.
18 от 32Изпробвайте нов клас за тренировка

Независимо дали е дигитално или лично, опитайте нов клас тренировки, за да промените рутината си. Повечето студия по йога, пилатес и спин предлагат безплатен пробен период за нови членове, така че се възползвайте. Може просто да се натъкнете на новото си любимо хоби.
19 от 32Отидете пестелив

Насочете се към битпазар, магазин за спестовност или се разменете и вижте с какви скрити съкровища се прибирате у дома. Забавно е да украсите дома си и килера с уникални находки, които знаете, че никой от другите ви приятели няма да има.
20 от 32Доброволец

Доброволно се занимавайте с кауза, която означава нещо за вас. Това може да бъде толкова просто, колкото посещението на кучета в приют за животни или прекарването на време с възрастните хора.
21 от 32Научете чужд език

Вземете клас, купете книга или дори изтеглете приложение. Когато сте научили основите, можете дори да се поглезите с пътуване. Ако се чувствате така, сякаш владеете избрания от вас език, може би е време да наемете чужд филм и да изпробвате новите си умения.
22 от 32Отдайте се на балнеолечение

Резервирайте масаж или процедура за лице и прекарайте целия ден в глезене. (Ако това не е в бюджета, изкъпете се, направете си домашно лице и го наречете ден.)
23 от 32Направете маска за коса

Няма да сте склонни да седите с мокра, зализана от балсам коса пред група хора, така че вземете само времето, за да почерпите вашите дрехи. Докато косата ви овлажнява под тази кърпа, добавете всичко - от маска за лице до лечение на цялото тяло - всичко от удобствата на собствения ви дом. И да, защо не си налеете чаша вино, докато сте готови!
24 от 32Посетете книжарницата

Можете да изтеглите електронна книга, но има нещо специално в разглеждането на пътеките на книжарница и държането на меки корици в ръцете си. Ще намерите книги, за които дори не сте знаели, че съществуват.
25 от 32Прекрасете дневната си

Премествайте нещата в най-използваната стая във вашата къща. Или ударете спалнята, банята или офиса си. Независимо дали се вдъхновявате да извършите цялостен ремонт или просто искате да пренаредите мебелите си, нов облик ще направи вашето пространство (и вие) да се чувствате свежо.
26 от 32Насочете се към кафене

Носете компютъра или книгата си и работете или четете извън дома си. Смяната на сцената може да ви помогне да ви вдъхновите.
27 от 32Настигайте любимите си списания

Знаете ли стека, който се трупа на бюрото ви от месеци? Сега е моментът да се справим с това.
28 от 32Експериментирайте с грима

Няма да сте склонни да изпробвате ново, смело опушено око преди среща или вечеря с приятелите си, така че разгледайте някои видеоклипове и уроци в YouTube и си поиграйте с грима, когато имате време за някакви бъркотии.
29 от 32Медитирайте

Ако никога не изключите мозъка си, този е за вас. Създайте пространство в дома си, за да направите малко медитация и да изчистите ума си.
30 от 32Пишете

Напишете книга, пишете писма, пишете блог - оставете творчеството си да тече, когато имате усамотение и никой наоколо да не го прекъсва.
31 от 32Направи си сам

Звучи плашещо, но ако отделите време за проучване, обзалагаме се, че можете абсолютно да издържите онзи хак на IKEA, който наблюдавате в социалните медии от месеци. Той незабавно ще внесе нов живот във вашия дом с малко усилия или пари!
32 от 32Вземете Crafting

Независимо дали вашите умения клонят повече към рисуване, шиене или керамика, свържете се с вашия вътрешен художник. Изпробвайте нещо, за което умирате от години - никой не съди.
По-добре заедно: 22 неща, които да правите с приятелите си, когато ви омръзне