Уелнес и дизайн са по-свързани, отколкото си мислите. Когато създавате пространство, което обслужва както естетическите ви вкусове, така и вашето благополучие, можете да възпитавате позитивност, щастие и спокойствие. Противно на това, което може би си мислите, това не означава подреждане на кристали във всяка стая и ежедневно осветяване на градински чай (освен ако това наистина не е вашият стил).
Декорирането около здравето и уелнес може да бъде толкова просто, колкото включването на стайни растения във вашия дом, освобождаването на пространството от бъркотия и показването на предмети, които ви носят радост. Какъв по-добър начин да бъдете вдъхновени да внесете елементи от здравето и благосъстоянието във вашия дом, отколкото да надникнете в акупунктурно студио, което определя какво означава да комбинирате уелнес с дизайн?
Интериорният дизайнер Лекс Лий е работил с акупунктуристката Тара Диас от Tara Diaz Wellness, за да създаде успокояващо, спокойно студио, което служи както за уелнес убежище, така и за проучване при проектирането за здраве и благополучие.
Целта ми беше да накарам всички останали да се чувстват така, както аз, когато за първи път щракнах с Тара: че те просто откриха скрито светилище. - Лекс Лий
Влезте в успокояващото пространство по-долу и научете как да внесете елементи на уелнес в собствения си дом.
Внесете природата вътре
Не е изненада, че растенията и зеленината могат да помогнат за създаването на спокойна атмосфера във всяко пространство. Проучванията дори показват, че стайните растения могат да намалят стреса, безпокойството и умората.Включването на естествени източници на зеленина в студиото е било важно за Лий и Диас, за да се създаде среда без стрес, която търсят. Добавете стайни растения към дома си, за да се възползвате от предимствата и да създадете оживено декоративно докосване.
Разнообразие от растения украсяват този дисплей на уелнес продукти, докато обширното огледало прави малкото пространство много по-голямо.
West Elm Faux Potted Trailing Succulent $ 30
Множество рафтове се сдвояват, за да създадат красив, но функционален дисплей.
IKEA SVALNÄS Бамбук, монтиран на стена, 33 "$ 118
Флоралните детайли включват природата и усещането за жизненост в цялото пространство.
Отидете на неутрални тонове
Поддържането на неутралното и чисто пространство беше цел както на Лий, така и на Диас, поради което студиото се отличава с хрупкави бели стени, тен с акценти и бамбукови елементи. Създайте същата дзен атмосфера, като използвате неутрални тонове и специфични материали. Според Диас бамбукът не само е естетически приятен, той е билка, използвана в китайската медицина. "Това се превърна в идеалния брак на дизайна и теорията", казва тя.
Бамбукови и дървени елементи създават естествена, неутрална среда.
IKEA RANARP Висяща бяла лампа $ 40
Декоративните кошници са земни и помагат за премахване на бъркотията.
Твърди кошници на Serena & Lily La Jolla, малки $ 88
Естествената светлина прозира през прозрачни завеси, засилвайки простотата на студиото.
Кресло от фурнир от бреза IKEA POÄNG $ 129
Фокус и функция и форма
Създаването на пространство, в което няма бъркотия, позволява на ума да се чувства спокойно и спокойно, според Диас. Поддържайте дома си организиран с красиви парчета, които не жертват функцията си за стил или обратно. Намерете елегантни елементи за съхранение като плаващи рафтове и многофункционални колички и изберете функционални парчета, които не пестят от вкуса, като стилни огледала и декоративни куки.
Макар и пълно с успокояващи, домашни елементи, студиото остава чисто и свежо с изцяло бели кабинети.
Шкаф за чекмеджета IKEA EKET 2 $ 90
Този бежов RÅSKOG бар количка от IKEA действа като шикозен модул за съхранение, а нежните месингови куки гарантират, че има място за всичко.
Повече растителни растения седят на върха на това плаващо чекмедже, заедно с занижено дървено огледало.
IKEA IKORNNES Огледало за маса от пепел $ 30
Показване на обмислени подробности
„Външното ви пространство е отражение на вашето вътрешно Аз“, казва Лий. „Визуалното въздействие на нещо красиво и умишлено във вашия дом може да се разлее във вашите взаимодействия със семейството или приятелите, които го споделят с вас.“ Поради това ще искате да се обградите с малките неща, които ви носят щастие.
Намерете изкуство, което ви носи комфорт и покрийте стените си с него и гордо покажете предмети, които предизвикват положителни спомени на рафтовете и скриновете. Лий вярва, че виждането на нещата, които обичате, ви напомня да останете спокойни и да бъдете благодарни.
Нежните цветя и вазите с пясъчен камък добавят към неутралния декор.
Ваза за блясък с половин къс ваза с големи крушки $ 40
На стената в тази стая виси абстрактна картина. Това е едновременно успокояващо и провокиращо мисли.
Дори шкафовете за съхранение имат усет към дизайна и са покрити с прости декоративни парчета като цветя, дървена чаша и уникална лампа.
Позволете на това успокояващо акупунктурно студио да ви вдъхнови да внесете елементи на здраве и уелнес във вашия дом - в крайна сметка и вашият дом трябва да бъде светилище.
Животът у домаИзточници на статииdesign-jornal.com използва само висококачествени, надеждни източници, включително рецензирани проучвания, за да подкрепи фактите в нашите статии. Прочетете нашите редакционни насоки, за да научите повече за това как поддържаме съдържанието си точно, надеждно и надеждно.-
Lee M, Lee J, Park BJ, Miyazaki Y. Взаимодействието със стайни растения може да намали психологическия и физиологичния стрес чрез потискане на активността на автономната нервна система при млади възрастни: Рандомизирано кръстосано проучване.J Physiol Anthropol. 2015; 34 (1): 21. doi: 10.1186 / s40101-015-0060-8
-
Han K-T, Ruan L-W. Ефекти от стайните растения върху самооценяваните възприятия: системен преглед.устойчивост. 2019; 11 (16): 4506. doi: 10.3390 / su11164506
