Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Кърменето на бебе не винаги е лесно, особено ако сте нов в целия концерт на мама. Докато усъвършенстването на резето на вашето мъниче може да бъде трудно, поставянето на ръцете върху нещата, от които се нуждаете, не трябва да бъде.
Удобна, добре снабдена станция за кърмене може да извърви дълъг път към премахване на стреса, като даде на новите майки така необходимия момент за почивка и обвързване с бебетата си. С всичко необходимо на ръка, включително няколко заслужени лукса, ще можете да предотвратите ненужни жонглиращи действия и да направите кърменето по-приятно изживяване както за вас, така и за вашето бебе.
Създайте своя собствена сестринска станция без стрес с тези шест прости съвета.
1. Инвестирайте в практичен сестрински стол
Макар комфортът и стилът да са важни, има много други фактори, които трябва да се вземат предвид при закупуването на сестрински стол. Изберете лесна за почистване материя и потърсете широки, подплатени подлакътници, които позволяват по-добро позициониране при кърмене. Регулируемите или накланящи се столове са страхотни, но бъдете сигурни, че можете да управлявате стола удобно от седнало положение. Безопасността също е проблем.
2. Добавете крайна таблица със съхранение
Атрактивна крайна маса винаги е полезна. Изберете здрава маса с лесно достъпни чекмеджета или кубчета за съхранение на най-важните неща за кърмене. Това, че трябва да имате подложки за кърмене и крем за зърна наблизо, не означава, че имате нужда от тях, за да украсявате детската си стая. Не забравяйте да изложите някои екстри за мама, като бутилка вода или любимото ви списание.
3. Купете си добра възглавница за кърмене
Добрата възглавница за кърмене може да бъде божи дар, особено в онези първи дни и седмици, когато кърменето може да бъде трудно. Възглавничките за кърмене помагат на бебето да се поддържа в правилната позиция за кърмене, осигурявайки добро заключване без напрежение на ръката. Дори едно малко бебе може да стане изненадващо тежко, когато се държи в една и съща позиция за продължително време. Възглавниците за кърмене също могат да се използват за корем или за подпомагане на бебета, които не могат да седят сами.
4. Запасете се с необходимите доставки
Купете консумативи за кърмене много преди пристигането на бебето и ги приберете в станцията си за кърмене, готови за работа. Безопасен за бебета дезинфектант за ръце, подложки за кърмене, крем за зърна, кърпи за оригване и хартиени кърпи са всички добри предмети за съхранение. Можете също така да помислите да запазите няколко закуски под ръка. Кърменето изгаря един тон калории и може да ви остави с малко енергия. Малък тласък след хранене винаги е добра идея!
5. Подгответе дневник за хранене
Отбелязването на храненията на вашето бебе е успокояващ начин да се уверите, че се храни достатъчно. Педиатрите препоръчват да записвате времето и продължителността на всяко хранене, както и броя на мокрите и замърсени пелени, които бебето ви произвежда всеки ден. Тази информация, съчетана с редовни претегляния, ще позволи на Вашия лекар да наблюдава хранителните навици на Вашето бебе и да идентифицира потенциални опасения.
За да следите, създайте дневник за хранене. Таймерът също може да бъде полезен инструмент, който ви позволява да записвате продължителността на всяко хранене. Ще ви е необходим и цифров часовник, за да можете лесно да отбелязвате часа.
6. Помислете за вашето осветление
Слабото осветление създава уютна атмосфера по време на късно хранене през нощта, но може и да ги затрудни. Кърменето може да бъде труден бизнес и ще трябва да можете да видите какво правите.
Полезни съвети
- Не забравяйте редовно да попълвате вашите медицински сестри.
- Поставете малко кошче за боклук до вашия стол за кърмене за бързо и лесно изхвърляне на кърпички или хартиени кърпи.
- Вашата сестринска станция не трябва да е в детската стая. Може да се чувствате по-удобно да кърмите в собствената си спалня или дори докато гледате телевизия в хола. Винаги можете да преместите цялата настройка в детската стая по-късно.
