Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Винаги е трудно да знаете какво да кажете, когато някой загуби сестра си, но все пак трябва да изкажете съболезнования. Няколко прости думи могат да осигурят много утеха на нейните братя и сестри.
Веднага щом чуете за смъртта, започнете да мислите какво да кажете, но не позволявайте да мине много време, преди да изразите съчувствието си. Обадете се или изпратете съобщение възможно най-скоро, но бъдете кратки.
Бъдете умишлени, проявявайте съчувствие и предлагайте ухо за слушане. Понякога е най-добре да кажете няколко думи и след това да спрете да говорите, за да слушате оцелелия.
Не забравяйте, че това е много емоционално време за членовете на семейството. Така че не очаквайте да ги „развеселите“. Нищо, което кажете или направите, няма да премахне сърдечните болки от загубата им. Вместо това се фокусирайте повече върху осигуряването на комфорт и проявяването на доброта.
Предложете комфорт
Вместо да се опитвате да измислите перфектните думи, изразете съчувствието си с просто: „Толкова съжалявам за загубата ви.“ Тогава бъдете тихи и слушайте истински приятеля си.
Вероятно се справя с доста противоречиви емоции, които могат да варират от тъга до гняв и може би дори някаква вина. Това е нормална част от процеса на скърбене.
Проявете доброта
Дори ако сте изпратили съчувствие, обадете се, за да изразите съболезнованията си. Ако сте близки приятели с оцелелия, посетете и донесете храна.
Предложете да направите нещо полезно. Ако човекът участва в организирането на погребението, предложи му да гледа дете, да помогне в домакинска работа или да направи нещо, за да премахне част от натиска.
Какво да напиша в симпатична карта
След като приятелка загуби сестра, в живота й ще настъпи празнота, която никой друг не може да запълни. Избягвайте изкушението да кажете, че с времето ще се оправи. Това няма да осигури никакъв комфорт в момент, когато тя боли най-много.
Ето няколко примера за това какво да напишете в симпатична карта:
- Съжалявам за загубата ви. Ако трябва да говорите, аз съм добър слушател.
- Въпреки че никога не съм срещал сестра ти, чувствах, че я познавам през всички прекрасни неща, които ми каза. Толкова съжалявам да чуя какво се случи.
- През това време вие и вашето семейство сте в моите мисли и молитви.
- Съкрушен съм от загубата на сестра ти. Беше толкова сладка и знам, че те обичаше много.
- Сестра ти винаги е имала толкова меко сърце за по-малко щастливите. Тя определено ще липсва.
- Знам, че това е трудно време за теб. Ако искате да говорите, моля, обадете ми се.
- Ако имате нужда от помощ за гледане на деца или изпълнение на поръчки, моля, уведомете ме. Ще се радвам да помогна по какъвто и да е начин.
Какво да не казвам и не правя
Когато някой загуби сестра, избягвайте изкушението да коментирате. Ето някои неща, които никога не трябва да казвате:
- Тя е на по-добро място.
- Опитайте се да се усмихнете. (Името на сестра) не би искало да плачеш.
- Вече може да сте тъжни, но времето лекува. В крайна сметка ще го преодолеете.
- Нека това да бъде урок. Ако се беше погрижила по-добре за себе си, пак щеше да е жива.
Не бива да казвате нищо негативно за сестрата на човека, без значение как се чувствате. Не помага на оцелелите да чуят лоши неща за човека, който току-що са загубили.
Не се опитвайте да принудите приятеля си да се забавлява или да се върне към нормалното си състояние скоро. Без значение колко е надолу, тя зависи от това кога е готова да се смее и шегува с приятелите си.
На погребението
Говорете с всеки член на семейството и изказвайте своите съболезнования, но не прекарвайте твърде много време в разговори. Това е моментът да се покажете на погребението, да покажете, че ви е грижа, и да дадете на семейството малко място, ако се нуждаят от него.
Ако обаче сте добри приятели с някой от оцелелите членове на семейството, тя може да иска да поговори с вас още малко. Бъдете до нея, но не оказвайте натиск върху себе си, за да кажете перфектните думи.
Ако не сте сигурни какво да кажете, не казвайте нищо. Най-добре е да я изслушате или просто да я прегърнете, за да покажете, че ви е грижа.
След погребението
След погребението дайте на приятелката си няколко дни да скърби със семейството си. След това се обадете и попитайте дали иска да говори. Изслушайте я и приемете нейния отговор. Ако тя не е готова за чат, не го приемайте лично.
След няколко седмици й изпратете картичка, за да я уведомите, че мислите за нея. За пореден път предложи своята помощ и желание да изслушаш. Толкова много хора са обсипани със съболезнования веднага след смъртта, но това често спира малко след погребението.
Неща за запомняне
Човек, който загуби сестра, вероятно ще изпитва силна скръб. В крайна сметка много хора смятат сестрите си за най-добри приятели и се обръщат първо към сестрите си, когато имат добри или лоши новини. Може да е била човекът, при когото приятелят ви е отишъл първо за съвет и ще отнеме доста време, за да се пребори със смъртта й.
Независимо от това, което казвате или какво правите, не можете да „поправите“ загубата. Оцелелите ще почувстват болка и душевна болка, без значение какви думи използвате. Независимо дали пишете бележка за съчувствие или разговаряте с членове на семейството, дръжте съобщението си кратко, но искрено. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да покажете, че мислите за тях и че ви е грижа.
