Не можете просто да организирате дома си веднъж и да кажете „всичко готово!“ Това е непрекъснат процес. Домовете се нуждаят от постоянно поддържане, за да останат организирани. Това важи особено за разхвърлянето. Ако не се редувате редовно, той се натрупва и след това става поразителен.
Решението: Отдавайте малко време всеки ден и работете на стъпки от 15 минути. Ще бъдете приятно изненадани да видите колко много можете да свършите с разхвърлянето и организирането на стая за 15 минути.
Всеки ден
Има няколко неща, които трябва да правите всеки ден от седмицата, за да запазите в дома си безпорядък:
- Ясна бъркотия в кухненския плот, суетата в банята и хаоса. Това просто означава да помете тези зони за бъркотия и да върнете всичко на мястото си. Тъй като тези зони лесно натрупват бъркотия, отделянето на време всеки ден им помага да поддържате нещата под контрол.
- Уверете се, че палтата е окачена и обувките са на тяхно място.
- Мръсните дрехи трябва да са в препятствието; мръсните съдове трябва да са в мивката.
Понеделник: Планиране на хранене и разхвърляне на кухнята
Кухня
Разклатете и подредете кухнята. Това е вашето време да организирате и приберете кухненските предмети, да изчистите плотовете и да изтриете всичко добре.
План на хранене
Седнете в началото на седмицата - или винаги, когато има смисъл въз основа на това кога обикновено пазарувате по хранителни стоки - и планирайте храненията си. Когато планирате храненето си, губите по-малко храна, а времето за хранене е без стрес. Използвайте тук техниката „готви веднъж, яж два пъти“, което означава да направиш достатъчно, за да имаш остатъци.
Приготвяне на храна
Подгответе обяди и закуски за седмицата. Това може да означава нарязване на зеленчуци, поставяне на ядки или плодове в торбички, приготвяне на сандвичи или салати и т.н.
Вторник: Разхвърлянето на килера и спалнята
Килер
Преди да разредите останалата част от спалнята си, трябва да подредите бъркотията на гардероба си. Това е така, защото бъркотията в килера има тенденция да се разлива в спалнята. Не забравяйте: когато организирате, винаги започвайте с места за съхранение.
Спалня
След като гардеробът ви е подреден, е време да разредите мястото си за спане. Наличието на чиста спалня ще помогне да се почувствате като успокояващо отстъпление, а не като хаотична бъркотия.
Пералня
Тъй като днес вече се справяте с дрехите, прайте много (или две) пране.
Сряда: Разхвърляне на антрето и сортиране на документи
Вход
Нека започнем от входа. В този момент от седмицата влизането ви вероятно е малко претрупано. Може би имате натрупана поща, може би трябва да пренаредите дамските си чанти или аксесоари. Прекарайте 15 минути, за да разредите това пространство.
Поща и хартия
Цяла седмица поставяйте пощата и документите във входяща поща. След това, веднъж седмично, сортирайте, раздробете и активирайте входящата си поща.
Четвъртък: Проверете плана си за хранене и подредете кухнята
Приготвяне на храна
Настаняване с вашите обяди и закуски. Трябва ли да попълните нещо? Добавете го към вашия списък с хранителни стоки.
Кухня
Удряме кухнята за втори път тази седмица, защото това е такава зона с голям трафик.
Вторият път може да е малко по-лесен от първия, защото вече сте минали през шкафовете, хладилника и килера и сте прехвърлили плота и масата. Този път отделете малко повече време в област, която е по-обезпокоителна. Може би това е вашата кафе станция, зоната около мивката ви или килера ви.
Петък: Разхвърлянето на дневната и спалнята
Хол
Любимото пространство на всички, холът заслужава известно внимание. Тази стая има тенденция да събира бъркотия под формата на купища стари списания и книги. Внимавайте за поща, която принадлежи към входящата ви поща, дрехи, които трябва да са в килера или препятствието, и училищни задачи, които трябваше да бъдат в раницата на детето ви тази сутрин (ами сега)
Спалня
Освободете отново спалнята си, сменете спалното бельо с прясно спално бельо и пренаредете нощното шкафче, така че да няма бъркотия до главата ви, когато се опитвате да заспите.
Пералня
Носете мръсни дрехи от спалнята директно в пералното помещение и изперете няколко товара.
Събота: Разбъркване на килера и сортиране на хартиени документи
Килер
Освен че разхвърляте гардероба си за 15 минути, помислете и за седмицата. Какво искате да облечете на работа в понеделник? Готови ли са дрехите ви за гимнастика в коша за пране? Отделете време да планирате предварително, докато се изправяте и окачвате отново.
Поща, хартия и работни пространства
Това е страхотен ден за прочистване. Вземете чаша кафе или чай, сортирайте пощата, рециклирайте стари вестници и списания и се заемете с този куп хартия, натрупан във входящата кутия.
Разхвърлете домашното работно пространство, независимо дали става дума за цял офис, бюро или дори само за колекция от файлове.
Пералня
Още един ден за пране. Включихме пране два до три пъти седмично в тази рутина, така че да не е преобладаващо в събота, но това може да е единственият ден, в който можете да го направите. Ако това е вашият ден за пране, опитайте се да го сдвоите с нещо приятно като четене на списание, книга или любимия ви подкаст. Можете също така да отделите време за изготвяне на вашия план за хранене и списък с хранителни стоки за следващите няколко дни.
Неделя: Освободете банята и входа си
Баня
Сменете кърпите за ръце и бани с пресни и занесете мръсните кърпи в пералното помещение. Освободете брояча, чекмеджетата и под мивката. Изпразнете боклука и освободете това пространство от бъркотия.
Вход
Вчера сте сортирали пощата и хартията, така че днес всичко е да подготвите аксесоарите си като чанти, раници и чанти за фитнес за работната или учебната седмица. Разклатете чантите и върнете чадърите, ключовете и документите обратно на законните им места. Това ще направи малко по-лесна сутрешната бърза в понеделник.
Следващи стъпки
Работи ли тази рутина за вас? Ако го направи, чудесно. Продължавайте и всяка седмица ще установявате, че правите все по-малко развълнуване.
Ако трябва да се настроите-направете! Целият смисъл на тази рутина не е да бъде прекалено твърд. Просто се уверете, че отделяте 15-30 минути на ден за разхвърлянето, справяте се с пощата си и не оставяте прането си да се натрупва твърде дълго.
